Đi bộ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tiền tiểu đường: Đi bộ lúc nào giúp hạ đường huyết?

Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản nhưng rất có lợi cho người tiền tiểu đường. Khi được duy trì đều đặn kết hợp với chế độ ăn lành mạnh, đi bộ làm giảm nguy cơ tiến triển thành tiểu đường loại 2.

Người tiểu đường có nên tập thể dục khi đường huyết đang cao?

3 sai lầm khiến cơ teo nhanh hơn sau tuổi 50

Mỡ máu cao: Đi bộ chưa đủ, hãy thêm bài tập này

Bác sĩ Harvard chỉ 3 cách giúp người mất ngủ dễ ngủ hơn

Sau kỳ nghỉ dài, vì sao nhiều người thấy ‘xuống sức’?

Tiền tiểu đường: Người mắc nên đi bộ hay tập tạ sẽ tốt hơn?

Muốn giảm mỡ bụng, nên ăn gì trước khi đi bộ?

Kiểm soát huyết áp cao: 3 bài tập tốt nhất cho bạn

Thể thao & Cộng đồng

Quảng Trị: Cả vạn người hào hứng tham gia ‘Cùng Việt Nam tiến bước'

Thể thao & Cộng đồng

Xã Bình Giã hưởng ứng chương trình ‘Cùng Việt Nam tiến bước 2026'

Nghỉ lễ bận rộn, tập thể dục sao để không xuống sức?

Kết hợp 2 bài tập, nguy cơ tiểu đường loại 2 giảm gần một nửa

Đi bộ hay chạy bộ: Bài tập nào tốt hơn cho người huyết áp cao?

Ngồi nhiều: Bác sĩ dặn nhớ làm điều này chỉ 30 phút mỗi ngày

Người lớn tuổi đi bộ tốc độ nào để sống khỏe, sống thọ?

Lợi ích bất ngờ khi đi bộ 20 phút mỗi ngày

3 thói quen buổi sáng giúp giảm đau lưng ở người lớn tuổi

Để ngủ ngon hơn: Đi bộ số 2, bài tập này mới là số 1

Bác sĩ chỉ cách đi bộ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

3 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang suy yếu nhanh hơn tuổi

Đi bộ mãi không giảm mỡ: 3 lỗi cần tránh

Lai rai kể chuyện ‘ông già đi bộ’ Sơn Nam: Đi bộ để thấy cuộc đời

Đi bộ có thể giúp giảm nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ?

Tin tức công nghệ

Vì sao Google Maps báo đi bộ 10 phút nhưng chỉ mất 7 phút đến nơi?